tamppp＊ブログ

ADHD、鬱傾向ありのtampp＊です!!
仕事は児童系施設で正職で働いています!!!
自分が持っている病気も仕事場も特殊ではありますが、やれる所まで頑張りたいと思っています！
ADHDの診断は最近されたばかりでまだうまく付き合えていない部分も多くあるので、このブログを通していろいろアドバイスをいただけたらと思います！

ストラテラ80ミリ 増量




調子が悪かったので





今までストラテラ50ミリで頑張ってたのですが、





30ミリ増量して






80ミリになりました!!!!✨








少し頭働くようになりました!








だけど、この仕事ってやっぱ向いてないのかなー







って思う気持ちは日に日に強くなっていて








不安で仕方ない









自分を張って生きるのに









薬頼らないといけないから









すごくきついし、










不安定











言えるのは、自分って










自分をしっかり持ってない生き物だということ









しょうがない…>_<…









落ち込んでいても仕方ない








周りで頑張っている人見ながら頑張ろう！







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ふぅ〜





久々すぎる投稿







最近は仕事の事や






身の回りの事でいろいろ考える事が多く






ストレスフルな生活を送ってました！








今仕事をしてる目的とか

周りへの感謝とか








すっかり忘れてて






ただ生きてる感じ







仕事では








子どもに対してイラってしてしまうと







子どもへの攻撃をしてしまう

⇨言葉の







気持ちが高ぶりすぎて







あつくなってしまい






言いすぎてしまう







そういう繰り返し





自信なくしてしまう








つい、自分を責めてしまい








ADHDである事を忘れて






他人と自分の出来る事を天秤にかけてしまう








そこがダメだったんだなぁ〜







ぼちぼちしか出来ないから







その中で頑張ろう

明日も仕事






最近自分に自信ない











何をするにも自信ない








薬のみ忘れ激しい











ちゃんと前に進めてるのか不安だけど、










頑張る











過去に比べたら











自分の過去としか比べられないけど、











きっと頑張って生きてる











だけん、明日も自信もって生きていきたい










こんな私でも頑張れたって証拠を










私の人生に作っていきたい






















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